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包含跪姿固定、双手后绑跪立、长时间维持羞耻姿势等训练视频。

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有车内调教、户外羞辱等场景视频，如车厢母狗调教、公园隐秘调教等。

因人而异，语言羞辱（如自尊摧毁）更持久，身体调教（如电击踩踏）更即时，很多人两者结合观看。

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